Kennst Du das? Du startest höchst motiviert in den Arbeitstag, Du hast Dir Ziele gesetzt und am Ende kommt alles anders. Unvorhergesehene Dinge durchkreuzen Deine Pläne. Und am Ende hast Du das Gefühl, trotz eines stressigen Arbeitstages nichts erreicht zu haben. Mit der 5-Dinge-Übung vermeidest Du, unzufrieden in den Feierabend zu starten. Wie das geht, erfährst Du im Video!

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